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今朝もRUN

昨日20K走った、いや、歩いた。
夕方にはきんに君がぴっきんぴっきん。
クエン酸(BCAA)飲んでマッサージしたら今朝は意外と大丈夫なのに感動。
今朝は5km程RUNいや、ちょっとだけWalk。
慣れてないからもうこの時間に眠い。
by genq | 2010-08-30 16:45 | その他

写真とプラモ

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